解锁备考减压“新姿势”——兰州市学府致远学校高三级部“迎战高考·心理动力赋能——零食大作战”活动纪实

高考的号角已悄然吹响，高三的教室里是奋笔疾书的身影，灯光下是埋首苦读的执着。为了给紧绷的备考时光注入一抹亮色，缓解学子们的学习压力，增强班级凝聚力，兰州市学府致远学校高三年级于12月6日下午在学校二楼平台隆重举办了“迎战高考·心理动力赋能——零食大作战”主题活动。高三年级15个班的全体师生齐聚一堂，在欢声笑语中释放压力，在团队协作中凝聚力量。

活动筹备阶段，各班级便已蓄势待发。12月5日的主题班队会上，班主任们精心选拔参赛队员，每班敲定8名男生、8名女生组成16人的核心战队，另设2名左、右指挥员协助，总计18人全力备战。同学们严格按照要求准备着装，应届生身着全套冬季校服，复读生套穿夏季校服，新进学生也提前借好校服，精神抖擞迎接活动。同时，参赛同学纷纷备好厚书或坐垫，班主任们也为专属的抢饮料环节准备了口罩，每一处细节都彰显着大家对活动的期待。后勤保障组的老师们更是早早忙碌起来，横幅设计制作、活动物资筹备、场地前期清理等工作有条不紊推进，为活动顺利开展筑牢基础。

12月6日下午14:20，二楼平台已是人声鼎沸、旌旗飘扬。全体高三学子身着整齐校服，按升国旗仪式队形有序站立，各班的班旗在人群中迎风招展，格外醒目。随着时间推移，期待已久的活动正式拉开帷幕。

首先，马校长发表动员讲话，话语简短却充满力量，既肯定了高三学子过往的努力付出，也为大家冲刺高考加油鼓劲，让在场每一位同学都倍受鼓舞。

校长讲话结束后，精彩的班主任蒙眼抢饮料环节率先登场，瞬间点燃全场气氛。班主任们戴上口罩，在指定区域内摸索着抢夺饮料，每次只能拿一瓶返回放下再继续。平日里严谨认真的老师们此刻化身“抢货能手”，略显笨拙又格外专注的模样引得同学们阵阵欢呼喝彩，现场笑声此起彼伏，师生间的距离也在这轻松的氛围中悄然拉近。

随后，本次活动的重头戏——学生零食传递大赛正式开启。总裁判长杨鹏生详细讲解比赛规则，并带领副裁判现场示范，确保每一位参赛同学、辅助员都清晰了解流程。各班参赛队员迅速排成一列纵队，前往指定区域盘腿就坐，手中紧握备好的厚书或坐垫，眼神中满是期待与专注。啦啦队员们则在班级后方整齐列队，摩拳擦掌准备为队友呐喊助威。

“嘀——”随着总裁判长一声哨响，比赛正式开始！参赛队员们立刻进入状态，每人每次用一只手拿起1个零食，快速而稳当地向后传递。辅助员在旁时刻关注传递情况，及时维持秩序；副裁判们在零食圈中间全程监督，严肃纠正违规行为，全力保障比赛的公平公正。赛场之上，零食在同学们手中快速传递，宛如一道道流动的风景线；赛场之下，啦啦队的呐喊声、加油声此起彼伏，响彻整个二楼平台，为参赛队员们注入源源不断的动力。短短一分钟的比赛，紧张又刺激，每一秒都充满了悬念。哨声响起，所有队员立刻停止动作，未进入箱子的零食当场归还，大家意犹未尽地等待着比赛结果。

比赛结束后，各班班主任统一整理本班的“战利品”，将一袋袋充满欢乐与情谊的零食带回班级，分发给每一位同学。拿到零食的同学们脸上洋溢着灿烂的笑容，这份甜蜜不仅来自零食的美味，更来自集体活动带来的温暖与快乐。活动最后，同学们自觉行动起来，按照要求清理各自区域的卫生，不留下一片垃圾，用实际行动践行环保理念，展现了高三学子良好的精神风貌。

备考之路虽充满艰辛，但这场零食大作战让高三学子们暂时卸下了沉重的压力，在团队协作中感受到了集体的温暖与力量。相信通过此次活动，同学们能够以更饱满的热情、更轻松的心态投入到后续的复习备考中，在即将到来的高考战场上全力以赴，书写属于自己的精彩篇章！

END

来源：兰州市学府致远学校